Tags

, , , , ,

Moje dzieci mają 14 miesięcy i prawie 3 lata (dokładnie 32 miesiące). Młodsze dziecko ma jedną drzemkę od 2 miesięcy. Od miesiąca jego plan dnia jest według godziny na zegarze, a nie według czasów czuwania. Starsze dziecko ma plan według zegara od 18go miesiąca życia.

Od ponad miesiąca moje dzieci śpią w nocy w tym samym pokoju (o tym będzie osobny post). Podczas drzemki nadal śpią w osobnych pokojach. Oboje są jeszcze w łóżeczkach ze szczebelkami. W pokoju mają biały szum i zasłony blokujące światło.

Oto jak wygląda ich dzień:

7.00 – pobudka

Młodsze dziecko zazwyczaj budzi się ok. 6.30, starsze śpi trochę dłużej. Nie przeszkadza jej to, że młodszy brat ją nawołuje, śpiewa, rozmawia ze sobą. Czasami, jak starsza obudzi się wcześniej, to rozmawiają ze sobą, rzucają do siebie maskotkami, itp. Oboje bez żadnych protestów czekają aż do nich wejdziemy. Robimy to o 7.00-7.15.

12.00 – kładę młodsze dziecko na drzemkę. Zazwyczaj zasypia o 12.10.

12.15 – kładę starsze dziecko na drzemkę. Zasypia o 12.20-12.30

14.00-14.30 – młodsze dziecko budzi się z drzemki. Jeśli o 14.30 nadal śpi, to go budzę.

14.30 – budzę starsze dziecko z drzemki (prawie nigdy nie budzi się sama)

18.30 – kładę dzieci na noc

Starsze dziecko zasypia ok 18.45, młodsze dziecko między 18.45 a 19.00.

Młodsze dziecko śpi 13-13.5 godzin na dobę.
Starsze dziecko 14-14.25 godzin na dobę (zawsze miała duże zapotrzebowanie na sen).

Advertisements